ΜΕΛΙ ΚΑΛΑΒΡΥΤΩΝ

ΠΡΩΙΝΟ ΜΕ ΘΥΜΑΡΙΣΙΟ ΜΕΛΙ ΚΑΛΑΒΡΥΤΩΝ

Για να ξεκινήσει με πολύ ενέργεια η μέρα ακολουθήστε την λαχταριστή, υγιεινή συνταγή για Βρώμη με Θυμαρίσιο μέλι! 🍯

Συστατικά για ένα άτομο:

2 κούπες βρώμης
3 κούπες γάλα 2%
1 κ.Σ. Θυμαρίσιο Μέλι Καλαβρύτων
Εποχιακά Φρούτα
Chia Seeds

Εκτέλεση

Βράζουμε σε χαμηλή φωτιά 2 κούπες βρώμη μέσα σε 3 κούπες γάλα της αρεσκείας μας.
Ανακατέβουμε καλά μέχρι το μείγμα να χυλώσει.

Σερβίρουμε σε μπολ, προσθέτωντας μια γεμάτη κουταλια μέλι Θυμαρίσιο Καλαβρύτων και εποχιακά φρούτα.

Προαιρετικά, αν έχετε και chia seeds ταιριάζουν απόλυτα!

Leave a comment:

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *